عزز تجربتك في الجري مع MY ASICS، التطبيق الشامل المصمم للعدائين الساعين لتحسين أدائهم وتحقيق أهدافهم. يوفر هذا التطبيق خطط تدريب شخصية مناسبة لمسافات متنوعة، بما في ذلك الماراثونات الكاملة، نصف الماراثونات، سباقات 10 كم، 5 كم، 10 أميال، و5 أميال. تتكيف هذه الخطط في الوقت الفعلي مع التقدم ويمكن تعديلها تلقائيًا إذا تم تفويت تمرين.
المنصة مناسبة للعدائين من جميع المستويات، من المبتدئين المتطلعين لخوض أول سباق لهم إلى العدائين ذوي الخبرة. تمتد خطط التدريب من 12 إلى 33 أسبوعًا مع خيارات من 2 إلى 4 جولات أسبوعيًا، ويمكن تخصيص الشدة والتواتر لتتناسب مع مستويات اللياقة البدنية الحالية.
تشمل الميزات الرئيسية القدرة على تتبع وتسجيل تفاصيل الجري الخاصة بك مثل المسار، إجمالي الوقت، أوقات اللفات، المسافة، ومتوسط السرعة في الوقت الفعلي من خلال خريطة تعتمد على نظام تحديد المواقع (GPS). يتم تقديم رؤى لتحسين السرعة وتعزيز الأداء بالإضافة إلى معاينة الجداول الزمنية والمرحلة التدريبية القادمة. علاوة على ذلك، يتوفر مزامنة الجولات مع سجل عبر الإنترنت وخيار تسجيل الجولات يدويًا.
دعم التكامل مع أجهزة ومنصات مختلفة، بما في ذلك أندرويد وير، SONY Smart B-Trainer، Seiko ASICS WATCH AP02، والمزيد، مما يجعله متوافقًا بدرجة كبيرة ويساعد المستخدمين على البقاء متصلين مع أجهزتهم الرياضية المفضلة.
لبدء تحسين تدريب الجري الخاص بك، قم بتحميل MY ASICS وابدأ بإنشاء خطة تدريب شخصية مجانًا. يمكن للمستخدمين الحاليين ببساطة تسجيل الدخول لمزامنة خطتهم والأنشطة السابقة. بينما يستخدم التطبيق GPS، مما قد يؤثر على عمر البطارية، إلا أنه أداة قيمة للعدائين الذين يهدفون إلى تحقيق وتجاوز أهدافهم الرياضية. انضم إلى العديد من العدائين الذين حققوا أهدافهم واحتفل بكل خطوة نحو تحقيق طموحات اللياقة مع MY ASICS.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.3 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول MY ASICS حتى الآن. كن الأول! تعليق